Спасибо!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
В Краснодаре растяжка пользуется большой популярностью среди спортивных людей разного возраста. Группы сретчинга регулярно посещают как мужчины, так и женщины, которые хотят всегда быть в хорошей форме. Наш клуб проводит занятия по стретчингу в Краснодаре с участием профессиональных специалистов в сфере фитнеса и пластики.
Дословно название этого фитнес направления переводится как «растяжка». Это комплекс безболезненных упражнений, которые помогают улучшить эластичность мышечных тканей и гибкость суставов. Занятия не предусматривают большой физической нагрузки, из-за чего помогают держать себя в форме людям с заболеваниями сердечнососудистой системы. На занятиях используется много упражнений из йоги и художественной гимнастики. Стретчинг позволяет добиться максимальной пластичности тела и идеальной растяжки.
Занятия по растяжке в Краснодаре позволяют решить целый ряд проблем со здоровьем:
Регулярная растяжка позволяет не только улучшить самочувствие, а также расслабиться. Комплекс эффективных упражнений направлен на постепенное достижение желаемого результата. В начале тренировок нет болевых ощущений даже у людей, которые никогда не заботились раньше об эластичности своих мышц.
Заниматься этим видом фитнеса могут все. Направление помогает поддерживать себя в форме людям, которым противопоказаны интенсивные физические нагрузки.
Стретчинг очень популярен среди людей, которые часто испытывают большие физические нагрузки. Тренировки посещают тяжелоатлеты, которым нужно избавиться от закрепощенности в мышцах после подъема тяжестей, танцоры, для которых очень важно добиться максимальной пластичности тела, а также представители других спортивных направлений.
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ |
1 тренировка |
Блок 4 |
Блок 8 |
Блок 12 |
---|---|---|---|---|
Персональная тренировка с персональным тренером (55 мин) |
1900 |
6080 |
11400 |
15960 |
Персональная тренировка с мастер тренером (55 мин) |
2200 |
7040 |
13200 |
18480 |
Персональная тренировка с экспертом (55 мин) |
2400 |
8600 |
16400 |
23240 |
Персональная тренировка с элит тренером (55 мин) |
2500 |
9400 |
17100 |
24400 |
Сплит тренировка с персональным тренером (55 мин) |
2750 |
8800 |
16500 |
23100 |
Сплит тренировка с мастер тренером (55 мин) |
3300 |
10560 |
1980 |
27720 |
Сплит тренировка с экспертом (55 мин) |
3600 |
12750 |
24700 |
34800 |
Коммерческий класс (55 мин) | 550 | 1840 | 3520 | 4800 |
Посещение занятий по растяжке в Краснодаре в нашей студии отличается рядом преимуществ:
Для посещения группы стретчинга в Краснодаре записывайтесь на занятия в наш фитнес клуб! Мы поможем быстро добиться результата, а также подарим вашему телу совершенную пластику. Актуальное расписание занятий по стретчингу всегда доступно на нашем сайте
Спасибо!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.