Детский фитнес

В современном мире, из-за желания сформировать широкий круг умственных способностей ребенка, родители не уделяют должного внимания физическому развитию своего чада, забывая при этом давно известную истину: «В здоровом теле – здоровый дух».

На детских площадках все реже можно наблюдать счастливых ребят, играющих в подвижные игры. Свои выходные современные дети просиживают за компьютером или телевизором, а путешествия в школу совершают в салонах общественного транспорта или автомобилей.

Да и к тому же школьный курс физической подготовки не в силах компенсировать длительного пребывания за партой. А ведь отсутствие регулярных нагрузок неумолимо ведет к ухудшению здоровья.

В этом случае на помощь родителям приходит детский фитнес. Фитнес для детей – один из наилучших способов активного времяпрепровождения для вашего ребенка!

Говорить о преимуществах детского фитнеса можно долго. Приведем несколько весомых доводов в пользу занятий фитнесом с юного возраста:

  • формирование правильной осанки, укрепление позвоночника и всего мышечного корсета

  • улучшение подвижности суставов, гибкость

  • развитие координации движений

  • повышение иммунитета, в процессе занятий происходит закаливающий эффект

  • повышение уровня работоспособности, развитие мышц всего тела

  • укрепление органов сердечно-сосудистой системы

  • улучшение качества сна и аппетита

  • укрепление нервной системы, дети становятся более собранными и уравновешенными

  • развитие лидерских и волевых качеств ребенка

  • коммуникабельность, умение вести себя в коллективе

Двигательная активность, которой ребенок занимается во время фитнеса, воздействует на развитие мелкой моторики, благоприятно влияет на запоминание информации (что очень важно для школьника), развивает внимание, восприятие и фантазию. Помимо этого ребенок познает возможности своего тела, что способствует развитию уверенности в себе.

В нашем фитнес клубе разработан специальный комплекс занятий для достойного воспитания и развития детей:

  • спортивные занятия в бассейне и на суше

  • детская школа боевых искусств

  • центр творческого развития

  • игровая студия

  • отдельные раздевалки для удобного пользования

Все занятия проводятся с учетом физической подготовки и возраста ребенка.

Профессиональные тренеры нашего центра помогут развить физические навыки ребенка, поспособствуют становлению психологической устойчивости и самостоятельности ребенка.


Цены на персональные занятия по детскому фитнесу

Детский фитнес

1 тренировка

5 тренировок

10 тренировок

Персональная тренировка с детским тренером

1 000,00 руб.

4 500,00 руб.

8 500,00 руб.

Специальные классы

400,00 руб.

1 800,00 руб.

3 400,00 руб.

Детская комната (первые 2 часа бесплатно)

 

Посещение детской комнаты (60 минут)

250,00 руб.

 

Мастер класс (60 минут)

500,00 руб.

 

Фитнес няня (90 минут)

750,00 руб.

Режим работы с 9.00 до 21.00

 

Расписание детских программ
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
0930
ЛФК
Ярослава М.
45 мин - Зал 3 (3-5лет)
1000
СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ
Анна Т.
55 мин - Зал 1 (6-13лет)
1000
ЗНАЙКА
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250 р.)
1100
Капельки
45 мин - Бассейн (3-5лет)
1200
Танцевальная аэробика
Анна Т.
55 мин - Зал 1 (6-10лет)
1630
Здоровая спина
Ярослава М.
5 мин - Зал 3 (6-13лет)
1700
Беби топ
Евгения Р.
30 мин - Зал 1 (3-5лет)
1700
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250 р.)
1730
Аэро йога ($)
Евгения Р.
50 мин - Зал 2 (7-13лет)
1730
Вольная борьба
Роберт
55 мин - БИ (6-14лет)
1800
Рыбки
45 мин - Бассейн (5-7лет)
1830
Спорт класс
Евгения Р.
50мин - Зал 3 (6-10лет)
1830
Бокс
Георгий А.
55мин - БИ (7-14ет)
1930
SPORT SWIM $
60мин - бассейн (7-14лет)
1930
СТРЕТЧИНГ
Евгения Р.
50мин - Зал 1 (6-13лет)
1000
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1100
Умелые ручки
45 мин - ДК (5-12лет)
1400
КИТЕНОК
60 мин - бассейн (7-9лет)
1400
Веселый мяч
Евгения Р.
35 мин - Зал 1 (3-6лет)
1500
Функциональный тренинг
Евгения Р.
45 мин - Зал 2 (6-10лет)
1600
Гинастика ($)
Ильина
55 мин - Зал 3 (5-13лет)
1600
Аэро йога ($)
Евгения Р.
50 мин - Зал 2 (7-13лет)
1630
Восточные танцы ($)
Диана Б.
55 мин - Зал 1 (6-14лет)
1700
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1730
Тайский бокс
Альберт А.
55 мин - БИ (7-14лет)
1830
Умелые ручки
45 мин - ДК (5-12лет)
1830
Спорт Класс
Евгения Р.
5 мин - Зал 1 (6-10лет)
1000
ЛФК
Ярослава М.
45 мин - Зал 2 (3-7лет)
1000
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250 р)
1130
ПЛАСТИЛИНКА
30 мин - ДК (3-6лет)
1100
АЭРОБИКА
Марина К.
45 мин - Зал 2 (3-6лет)
1200
Здоровая спина
Марина К.
55 мин - Зал 2 (5-10лет)
1300
ВОДНОЕ ПОЛО
45 мин - бассейн (7-14лет)
1400
Йога
Марина К.
45 мин - Зал 3 (6-11лет)
1600
АКУЛЫ
45 мин - бассейн (11-14лет)
1600
Круговая тренировка
Ярослава М.
45 мин - Зал 2 (6-12лет)
1700
Hip-Hop
Мария
50 мин - Зал 1 (6-14лет)
1700
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1730
Вольная борьба
Роберт
55 мин - БИ (6-14лет)
1730
ТХЕКВОНДО $
Ярослава М.
55 мин - Зал 2 (6-14лет)
1900
Оригами
45 мин - ДК (3-7лет)
1930
SPORT SWIM $
60 мин - бассейн (7-14лет)
1130
Умелые ручки
45 мин - ДК (5-12лет)
1000
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1200
Веселый мяч
Евгения Р.
35 мин - Зал 2 (3-5лет)
1300
Спорт класс
Евгения Р.
50 мин - Зал 1 (6-10лет)
1400
Функциональный тренинг
Евгения Р.
45 мин - Зал 2 (6-7лет)
1500
Стрейчинг
Евгения Р.
55 мин - Зал 2 (8-13лет)
1600
Аэро Йога $
Евгения Р.
50 мин - Зал 2 (7-13лет)
1500
Рыбки
45 мин - бассейн (5-7лет)
1700
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1700
Капельки
45 мин - Бассейн (3-5лет)
1730
Тайский бокс
Альберт А.
55 мин - БИ (7-14лет)
1830
Умелые ручки
45 мин - ДК (5-12лет)
1000
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1100
ПЛАСТИЛИНКА
30 мин - ДК (3-6лет)
1130
Здоровая спина
Ангелина
35мин - Зал 2 (5-10лет)
1300
Дайверы
45мин - Бассейн (9-11лет)
1400
Силачи
Марина К.
35 лет - Зал 2 (3-6лет)
1500
Фитнес
Марина К.
45мин - Зал 2 (6-11лет)
1630
House
Мария
50мин - Зал 1 (6-14лет)
1700
Юнный Художник
30мин - ДК (5-7лет)
1730
АЭРОБИКА
Марина К.
55мин - Зал 2 (6-11лет)
1730
Вольная борьба
Роберт
55мин - БИ (6-14лет)
1830
Йога
Марина К.
45мин - Зал 1 (5-10лет)
1830
Бокс
Георгий А.
55мин - БИ (7-14лет)
1900
Китенок
45мин - Бассейн (7-9лет)
1830
Оригами
45мин - ДК (6-13лет)
1930
SPORT SWIM $
60мин - бассейн (7-14лет)
1000
ТАЙСКИЙ БОКС
Альберт А.
55 мин - БИ (6-14лет)
1000
Йога
Марина К.
45 мин - Зал 2 (6-11лет)
1100
Круговая тренировка
Ярослава М.
45 мин - Зал 1 (6-12лет)
1100
Рыбки
Я
45 мин - бассейн (5-7лет)
1400
Здоровая спина
Ярослава М.
55 мин - Зал 3 (5-10лет)
1400
Соверменная хореография
Ангелина
55 мин - Зал 1 (6-14лет)
1500
Тхеквондо $
Ярослава М.
55 мин - Зал 3 (6-14лет)
1500
ПЛАСТИЛИНКА
30 мин - ДК (3-5лет)
1700
АКУЛЫ
45 мин - бассейн (11-14лет)
1000
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1100
РИТМИКА
Анна Т.
45 мин - Зал 1 (3-5лет)
1200
ХОРЕОГРАФИЯ
Анна Т.
45 мин - Зал 2 (6-13лет)
1300
Гибкое тело
Анна Т.
55 мин - Зал 2 (5-12лет)
1400
КАПЕЛЬКИ
45 мин - бассейн (3-5лет)
1500
Умелые ручки
45 мин - ДК (3-7лет)
1600
Гимнастика $
Ильина
55 мин - Зал 2 (5-13лет)
1700
Знайка
45 мин - ДК (3-8лет) ($ 250р)
1800
ДАЙВЕРЫ
45 мин - бассейн (9-11лет)
Запись на утро
ведется с 18:00-21:00
 
Запись на вечер
ведется с 09:00-13:00
 
(!) - Урок по предварительной записи
 
($) - Фан-клуб коммерческий урок



Возврат к списку